Objevte fascinující svět kasuárů, největších ptáků na Zemi. Zjistěte více o jeho jedinečném životním stylu, roli v...
Co je podzim a jak působí na člověka?

Co je podzim?
Jako podzim se označuje jedno ze čtyř ročních období mírného podnebného pásu. Tvoří přechod mezi létem a zimou. Knižně se též nazývá jeseň, tento výraz je zároveň běžně používán ve slovenštině.
Rozlišovat musíme tento pojem ve dvou rovinách. Rozeznáváme tak takzvaný podzim astronomický i meteorologický. Astronomický podzim začíná na severní zemské polokouli během podzimní rovnodennosti v září a končí slunovratem v prosinci.
Na jižní polokouli je to pak odlišně, podzim trvá od březnové rovnodennosti do červnového slunovratu. Meteorologicky pak začíná 1. září, a to pravidelně každý rok. Následují tedy podzimní měsíce září, říjen a listopad. Toto pojetí vychází z gregoriánského kalendáře, který rozděluje rok na čtyři roční období.

Jaké jsou specifické rysy podzimu?
Pravděpodobně nejvíce patrným znakem podzim je jeho barevnost. Listy opadavých dřevin nabývají různých odstínů žluté, oranžové, červené a hnědé. Postupně je pak stromy shazují. Z biologického hlediska způsobuje tento jev konkrétně rozpad chlorofylu.
Ač se příroda ukládá v tomto období k pověstnému spánku, zahrádkáři mají naopak napilno. Na podzim se totiž sklízí většina úrody. Radost zpravidla nemívají z tohoto období školáci. Datum 1. září je pro ně tradičním momentem návratu do školních lavic. A než se podzim definitivně nachýlí ke svému konci a předá vládu zimě, je už výuka v plném proudu.
Typické je také snižování venkovních teplot. Dny se zkracují. Subjektivně je nám chladněji, venku také častěji prší. Všímáme si také přirozených změn v přírodě, tažní ptáci na podzim odlétají. To vše může mít i vliv na naši psychiku.

Jak podzim ovlivní naši duševní pohodu?
Podzim je obdobím, pro které je charakteristický klid a také určitá melancholie. Internet tak každoročně doslova přetéká zaručenými radami, jak si jej užít nebo jak se naladit na tu pravou atmosféru. Proč jsme ale na podzim vlastně smutní a musíme hledat cesty, jak si toto období užít?
Podle odborníků je za tím především snížená expozice slunečního záření. To vede k poklesu hladiny serotoninu v organismu. Naopak se zvyšuje produkce melatoninu, který vyvolává pocity ospalosti a deprese. Jde ale i o přirozenou změnu chování. Se zhoršujícím se počasím trávíme méně času přirozeně venku a méně se též hýbeme.
Někteří lidé pociťují úzkost ze změny režimu. Musejí se jednoduše z volnějšího módu o prázdninách vrátit zpět k povinnostem. Navíc se jim tím často změní i spánkový rytmus a jsou méně odpočatí. Navíc mohou vnímat tlak na výkon, což se typicky děje studentům v novém školním roce.

Jaká je symbolika podzimu?
Symbolicky se podzim používá jakožto metafora pro období plné zralosti, až časné fáze úpadku. Typicky se tak v tomto kontextu především hovoří o tzv. podzimu života. V symbolické rovině tak může toto roční období odrážet stáří a smrt.
Podzim však rovněž reprezentuje změnu.
Nutí nás, abychom se přizpůsobili pomalejšímu rytmu přírody. To se propisuje i do symbolické roviny. Reflektuje tak rovnováhu, hojnost, ale také vědomí přirozeného koloběhu života. Zcela přirozeně se také pod vlivem podzimu musíme oprostit od vlastní pýchy a zapomenout na své ego.
Jako musíme nechat spadnout barevné listy na zem, měli bychom se oprostit od řady dalších věcí, abychom nezůstávali na místě a dokázali se přirozeně vyvíjet.
Tento princip také ukazuje na zřetelnou pomíjivost.
A to nejen ve smyslu krásy odkazující primárně na proměnlivou přírodu. Pomíjivé je vše kolem nás včetně života samého. Podzim zdůrazňuje nutnost přijímat přítomnost.

30 zajímavostí o podzimu
- Podzim je také známý jako "harvest" v anglicky mluvících zemích.
- Slovo "podzim" pochází ze staroanglického slova "harvestman".
- V některých kulturách je podzim považován za čas žní a sklizně.
- Podzim je jediným ročním obdobím, které může být spojeno s více než jednou barvou - oranžovou a červenou.
- Listy stromů mění barvu kvůli procesu zvanému fotoperiodismus.
- V podzimních měsících se dny stávají kratšími a noci delšími.
- Počet světelných hodin v den ovlivňuje tvorbu chlorofylu v listech stromů, což vede k podzimním barvám.
- V podzimních měsících se často konají festivaly sklizně.
- Halloween je jedním z nejznámějších svátků, který se slaví na podzim.
- V mnoha kulturách je podzim spojen s přípravou na zimu.
- Mnoho zvířat začíná shromažďovat potravu pro zimu v podzimních měsících.
- Některé ptáci migrují na jih během podzimu.
- Některé stromy, jako je dub, si ponechávají své listy až do zimy.
- Podzim je období, kdy mnoho druhů ovoce a zeleniny dosahuje vrcholu zralosti.
- V některých zemích se na podzim konají trhy s jablky.
- Podzim je ideální období pro sledování zvěře, protože mnoho zvířat je aktivních před zimním spánkem.
- Mnoho lidí považuje podzim za své oblíbené roční období kvůli jeho klidné a poklidné atmosféře.
- V USA je podzim spojen s Dnem díkůvzdání, svátkem, který slaví sklizeň a požehnání uplynulého roku.
- Podzim je populární období pro svatby v některých zemích.
- Mnoho televizních seriálů začíná novou sezónu na podzim.
- V mnoha zemích se na podzim zahajuje školní rok.
- Mnoho sportovních soutěží, jako je americký fotbal nebo rugby, začíná své sezóny na podzim.
- Na podzim se koná Oktoberfest, světově největší pivo festival v Německu.
- Některé druhy hmyzu, jako je motýl monarcha, migrují na jih během podzimu.
- Podzim je často zobrazován v literatuře a umění jako symbol změny a stáří.
- Na podzim se slaví několik svátků, včetně Dne svatého Martina a svátek svatého Mikuláše v některých evropských zemích.
- V některých kulturách je podzim považován za období reflexe a přemýšlení.
- Zvířata, jako jsou medvědi a veverky, začínají na podzim připravovat na zimu, shromažďují potravu a hledají úkryt.
- Mnoho druhů hub roste na podzim, což je oblíbené období pro houbaření.
- V některých kulturách je podzim spojován s bohy a bohyněmi úrody a sklizně.
