Východní Timor je malá země v jihovýchodní Asii, která se pyšní bohatou historií, kulturní rozmanitostí a nádhernou...
Co je principem konceptu jin a jang?

Jin a Jang
Koncept jin – jang známe z čínské filosofie. S charakteristickým symbolem jste už nejspíše někdy setkali. Tušíte ale, jaký je jeho původ a význam?

Co je jin a jang?
Znak jin a jang se někdy také nazývá tajitu. Nejčastěji se vyobrazuje jakožto monáda, někteří jej vidí spíše jako vejce.
Jin a jang jsou dvě části téhož, dvě síly, které jsou protichůdné a zároveň se navzájem doplňují. Jin se také označuje jako ženská, temná energie. Naproti tomu jang je energie mužská a označujeme ji jako tvořivou.
V duchu této charakteristiky se oba elementy i vyobrazují v grafické podobě. Typicky je v symbolu jin tmavší a jang naopak světlejší. Oba navzájem jsou pak propojeny do kruhu a tečka u nich navíc symbolizuje i to, že v každé z nich se ukrývá i její protějšek.
Za relativně jednoduchou a snadno pochopitelnou symbolikou je poměrně komplikovaná relační koncepce. Podle ní je vesmír řízený touto kosmickou dualitou a jin a jang se tedy odkazuje na samotný původ života.
Symbolika jin a jang se tak dává do souvislosti nejen s protikladem mužské a ženské síly, ale i s mnoha dalšími. Reprezentuje například slunce a měsíc, den a noc, vodu a oheň, sucho a vlhko nebo aktivní a pasivní přístup.

Jin a jang souvisí i s lidmi
Bez těchto protichůdných tendencí nemůže nic v našem světě existovat. Dvojice vždy utvoří harmonický celek. Navzájem si principy jin a jang odporují, přesto jsou na sobě navzájem jednoznačně závislé. Ani jeden z nich nelze potlačit, neboť by došlo ke zhroucení kosmického řádu.
Toto vysvětlení koloběhu přírody vychází z původní východní taoistické filozofie. Stejný mechanismus si osvojil také konfucianismus. Jin a jang tvoří taktéž jeden ze základních konceptů tradiční čínské medicíny či feng šuej.
Protože i člověk je jednoznačně součástí kosmu, lze říci, že i každému z nás je jedna ze stran jin a jang vlastní. A to bez ohledu na pohlaví, také ženy v sobě určitě mají díl mužské energie jang, zatímco muži částečně disponují i jinovou energií. V závislosti na tom, která tendence u něj převažuje, by se tak měl jedinec snažit je vždy vyrovnat.
Lidé s převažující energií jang jsou tak například veselí a energičtí extroverti. Samozřejmě nelze říci, že by byli „lepší“ než tiší introverti, nicméně by se měli snažit vždy svůj temperament vybalancovat tak, aby jim nekomplikoval zbytečně život. Jangový člověk může mít sklony být zbytečně agresivní, což mu kazí vztahy s jeho blízkými.

Jak žít v souladu s jin a jang?
Harmonie by se měla odrážet ve všem, co děláme. Tedy v tom, zda pracujeme a zároveň dostatečně odpočíváme, máme přiměřeně rozmanité spektrum volnočasových aktivit atd.
Dokonce bychom se měli v souladu se snahou o zachování harmonie stravovat. Jinoví lidé by si tak pro povzbuzení měli dopřávat stravu obsahující dostatek koření, založenou na kuřecím nebo jehněčím mase. Prospěje jim i dostatek česneku a cibule.
Stejně tak by člověk měl usilovat o to, aby žil vždy v souladu s přirozeným řádem přírody. To znamená, že odpočívat bychom měli nejen dostatečně, ale i v dobách, které jsou pro to vyhrazeny. Pro člověka je přirozené ulehnout po setmění a s východem slunce vstát.
Jin a jang nám také může pomoci hledat odpověď na naše zásadní otázky. Pokud se nám podaří nastolit si v životě rovnováhu, mohou se před námi odhalit odpovědi na dříve palčivé problémy z oblasti mezilidských vztahů nebo našeho vlastního zdraví.
Pokud budou v našem životě rovnoměrně rozloženy síly jin a jang, máme šanci být šťastní i zdraví. Budeme-li naopak jednu část v sobě usilovně potlačovat, vzdorovat jí a nenaučíme se ji správně chápat, hrozí nám podle vyznavačů tohoto principu fyzické nemoci, ale i poruchy rázu psychického.
